33-летняя англичанка Бренда Финн с 2016 года начала резко набирать вес. К августу 2020-го она поправилась до 98 килограммов. Женщина решила худеть и начала выполнять домашние тренировки, но поняла, что в первую очередь ей необходимо изменить диету, а также сократить пребывание в соцсетях. По ее словам, она натыкалась на вкусные деликатесы в ленте новостей, что мешало ей сдерживать себя. Когда Финн перестала заходить в соцсети, то увидела первые результаты в похудении. Она также изучила калораж блюд, поменяла рацион и приобрела тренажёры для дома. К сентябрю этого года вес британки достиг 63 килограммов. Она намерена сбросить еще 5, сообщает «Лента.ру».
