Да, да, именно так заявляют исследователи. Они провели эксперимент, в котором каждый партнер семейной пары оценивал свои внутренние взаимоотношения. Оказалось, что чем лучше спят оба супруга, тем более хорошие оценки они получали в опросе. Конечно же, не только от этого зависит успех в семейной жизни, но данный фактор играет немаловажную роль. По словам экспертов, зависимость довольно проста: не выспавшийся человек плохо себя чувствует на протяжение всего дня, а психологическая неудовлетворенность распространяется и на семейные отношения. Кроме того, плохой сон вполне может привести не только к ссорам, но и проблемам с организмом, психическим состоянием. Это негативно влияет на любые отношения. Так что, высыпайтесь! По возможности, конечно))
