Первый из них – это тыква. Ее можно употреблять в самом разном виде, и она всегда будет полезной. Из тыквы можно сделать гарнир или кашу. Она богата витамином Т, помогающим в восстановлении органа. Для печени также полезны листья ламинарии. Они содержат в себе соли альгиновой кислоты, позволяющие эффективно выводить из организма не только токсины, но даже и радиоактивные вещества. Печень «любит» кисломолочные продукты, их можно употреблять ежедневно. Они приводят к восстановлению микрофлоры кишечника и ускоряют очистку организма.
