По словам специалистов, следует запивать ледяной десерт горячим чаем, чтобы потренировать горло и не допустить воспаления. Кроме того, стоит удержаться от соблазна есть мороженое медленно, чтобы не переохлаждать зубную эмаль и дёсны. Специалисты посоветовали отдать предпочтение фруктовому льду, он быстрее тает и менее опасен для горла, чем пломбир, к тому же менее калориен и содержит меньше вредных пищевых добавок.