«Что излучаешь, то и получаешь» - именно это является моим главным принципом! Когда вы искренне желаете другому счастья, вы, создаёте и при этом сами чувствуете счастье! Окружайте себя людьми, которые заставляют вас улыбаться, а ещё, найдите то, что поднимает настроение именно вам, и почаще балуйте себя! Я обожаю фотографироваться , и на днях посетила одну из фотозон города. Получились интересные кадры, и на всех я улыбаюсь!) Как известно, смех, запускает мощную химическую реакцию в мозге, которая стимулирует выработку определенных нейромедиаторов, а именно эндорфинов, дофамина и серотонина. Эти гормоны вызывают у нас ощущение радости и счастья, поэтому их называют «гормонами счастья» Помните об этом, и чаще улыбайтесь!))
